الأربعاء، 28 أكتوبر 2026موسكو
Eurasian Information AgencyЕвразийское информационное агентство Global Media Group
هذا المقال متوفر باللغة الروسية.ترجمة →
مجتمع

Россиянам рекомендуют сделать запас воды, еды и лекарств: в чем причина

Эксперты по гражданской обороне и врачи объяснили, как создать домашний «буфер безопасности» и не паниковать при внезапном отключении света или воды.

بقلم
نُشر في
Россиянам рекомендуют сделать запас воды, еды и лекарств: в чем причина

Даже в крупнейших мегаполисах мы не застрахованы от внезапных сбоев. Прорыв теплотрассы, ледяной шторм или сильный ураган могут оставить целый район без электричества, тепла и водоснабжения на несколько суток. И когда беда уже случилась, бежать в магазин за продуктами — худшая идея.

Специалисты по гражданской обороне, в том числе эксперт Виктор Лебедев, настаивают: минимальный домашний резерв, рассчитанный на 3–4 дня автономной жизни, — это базовая житейская мудрость. Такой запас позволит вам спокойно переждать аварию, пока остальные в панике сметают полки супермаркетов.

Врач общей практики Елена Громова предупреждает: для людей с хроническими заболеваниями двухнедельный запас жизненно важных препаратов — это вопрос здоровья, а не комфорта. Любой сбой в логистике может стать критическим. Помимо рецептурных средств, дома всегда должны быть жаропонижающие, обезболивающие, антигистаминные препараты и базовые перевязочные материалы. Золотое правило: проверяйте сроки годности не реже двух раз в год.

Превращать квартиру в бункер выживания никто не призывает. Разумный подход строится на принципе ротации. Держите под рукой запас бутилированной воды и привычных продуктов длительного хранения: крупы, макароны, тушенку, чай. Съели банку консервов или пачку гречки? Сразу допишите их в список покупок и замените новыми при следующем визите в магазин. Так запасы всегда будут свежими, а семейный бюджет не пострадает.

Суть этих рекомендаций предельно проста: речь не идет о подготовке к глобальному апокалипсису. Это создание практичной подушки безопасности на случай рядовых бытовых неурядиц. Недорогой и доступный способ сохранить нервы и комфорт в любой непредвиденной ситуации.

Источник

المصدر: Московский комсомолец ↗

مشاركة

المزيد عن هذا الموضوع

ابن ديميتري غودكوف انتحر
مجتمعابن ديميتري غودكوف انتحر

Ivan Gudkov, the son of oppositionist Dmitry Gudkov and his first wife, Sophia Kapkova, committed suicide. قال كيسينيا سوبشاك إنه أبلغ عن صعوبات الهجرة

Яна Соловьева
في المقاتل MMA " Nikarho " طلقة من الصدمة في مركز فلاديكافكاس
مجتمعفي المقاتل MMA " Nikarho " طلقة من الصدمة في مركز فلاديكافكاس

In the center of Vladikavkaz, a man was injured as a result of shooting from a traumatic pistol, the Ministry of Internal Affairs for North Ossetia reports.

Виктория Хабарова, Александра Озерова
PCT reported 23 complaints of sick tourists from a hotel in Turkey
مجتمعPCT reported 23 complaints of sick tourists from a hotel in Turkey

Since August, insurance companies have recorded 23 appeals from tourists holidaying in the Turkish hotel Bosphorus Sorgun, with similar complaints of poor health, told RBC in the press service of the Russian Union of Travel Industry (PCT).

Евгения Сорокина, Виктория Хабарова
نشرة EIA

تابع القراءة كل صباح.

أهم القصص، يختارها محررونا، وتصل إلى بريدك قبل الساعة السابعة صباحًا — كل يوم عمل.

لا رسائل غير مرغوب فيها. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.