Wednesday, October 28, 2026Moscow
This article is available in Russian.Translate →
Society

Россиянам рекомендуют сделать запас воды, еды и лекарств: в чем причина

Эксперты по гражданской обороне и врачи объяснили, как создать домашний «буфер безопасности» и не паниковать при внезапном отключении света или воды.

Published
Россиянам рекомендуют сделать запас воды, еды и лекарств: в чем причина

Даже в крупнейших мегаполисах мы не застрахованы от внезапных сбоев. Прорыв теплотрассы, ледяной шторм или сильный ураган могут оставить целый район без электричества, тепла и водоснабжения на несколько суток. И когда беда уже случилась, бежать в магазин за продуктами — худшая идея.

Специалисты по гражданской обороне, в том числе эксперт Виктор Лебедев, настаивают: минимальный домашний резерв, рассчитанный на 3–4 дня автономной жизни, — это базовая житейская мудрость. Такой запас позволит вам спокойно переждать аварию, пока остальные в панике сметают полки супермаркетов.

Врач общей практики Елена Громова предупреждает: для людей с хроническими заболеваниями двухнедельный запас жизненно важных препаратов — это вопрос здоровья, а не комфорта. Любой сбой в логистике может стать критическим. Помимо рецептурных средств, дома всегда должны быть жаропонижающие, обезболивающие, антигистаминные препараты и базовые перевязочные материалы. Золотое правило: проверяйте сроки годности не реже двух раз в год.

Превращать квартиру в бункер выживания никто не призывает. Разумный подход строится на принципе ротации. Держите под рукой запас бутилированной воды и привычных продуктов длительного хранения: крупы, макароны, тушенку, чай. Съели банку консервов или пачку гречки? Сразу допишите их в список покупок и замените новыми при следующем визите в магазин. Так запасы всегда будут свежими, а семейный бюджет не пострадает.

Суть этих рекомендаций предельно проста: речь не идет о подготовке к глобальному апокалипсису. Это создание практичной подушки безопасности на случай рядовых бытовых неурядиц. Недорогой и доступный способ сохранить нервы и комфорт в любой непредвиденной ситуации.

Источник

Source: Московский комсомолец ↗

Share

More on This Story

The son of Dmitry Gudkov committed suicide
SocietyThe son of Dmitry Gudkov committed suicide

Ivan Gudkov, the son of oppositionist Dmitry Gudkov and his first wife, Sophia Kapkova, committed suicide. Ksenia Sobchak said that he reported on the difficulties of emigration

Яна Соловьева
In the fighter MMA “Nikarho” shot from the trauma in the center of Vladikavkaz
SocietyIn the fighter MMA “Nikarho” shot from the trauma in the center of Vladikavkaz

In the center of Vladikavkaz, a man was injured as a result of shooting from a traumatic pistol, the Ministry of Internal Affairs for North Ossetia reports.

Виктория Хабарова, Александра Озерова
PCT reported 23 complaints of sick tourists from a hotel in Turkey
SocietyPCT reported 23 complaints of sick tourists from a hotel in Turkey

Since August, insurance companies have recorded 23 appeals from tourists vacationing in the Turkish hotel Bosphorus Sorgun, with similar complaints of poor health, told RBC in the press service of the Russian Union of Travel Industry (PCT).

Евгения Сорокина, Виктория Хабарова
The EIA Briefing

Keep reading, every morning.

The stories that matter, chosen by our editors and in your inbox before 7 a.m. — every weekday.

No spam. Unsubscribe anytime.