التمرين في الصالة الرياضية يمكن أن تجلب كالينجراد إلى الدموع

قد يبكي الناس بعد التمرين بسبب تغيرات الهرمونات، و التفريغ العاطفي علم النفس Ekaterina Pakholkina أخبر المنشور NEWS.ru.

According to Pakholkina, after physical exertion in the body, hormone levels change, which can cause strong emotions and tears. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون القضية بدينة شديدة. الكثير من الإطارات يخفض السيطرة على المشاعر.

ولاحظ الطبيب النفسي أيضا أن التدريب يساعد على تخفيف حدة التوتر المتراكم. لذلك، يمكن للشخص أن يبكي بعد الصف، حتى لو لم يشعر بالانزعاج من قبل.