أطباء يطلقون على السمارا 5 قواعد رئيسية للحماية من الالتهابات العشبية

سياح سامارا، يذهبون في رحلات طويلة الانتظار، غالبا ما يواجهون تهديدات صحية محتملة.

ومن بين المشاكل الأكثر شيوعاً التي يعاني منها العطلات الإصابات الحادة بالأوعية الدموية. أكبر خطر على شعب السامرة هو الأطباق القابلة للتلف، سلطة موسمة، محافظة مع كريم وشارع شوارما.

ويوصي أخصائيو روسبوتريبنادزور سكان سمارا بتفادي شراء الأغذية من الأفراد وفي الأسواق التلقائية دون معدات التبريد.

عندما تختار السلع في المتاجر، يجب أن تدقق بدقة في حياة الرف وامتثال درجة حرارة التخزين المعلنة على البطاقة. وينبغي إيلاء اهتمام خاص لسلامة العبوة، والتخلي فورا عن علب مشوهة أو غذاء معبأ بعلامات التفجير.

وفي المطبخ المنزلي، من المهم أن تستخدم ربات بيوت سمارا لوحات وسكاكين منفصلة للمنتجات الخام والمنتهية.

ولا يوصي الأطباء بشكل قاطع بأخذ منتجات الألبان، والسلطات المتعددة العناصر، وحلويات الكريمة للنزهات، لأن الحرارة تعجل باستنساخ البكتيريا. وينبغي أن تخضع جميع أطباق اللحوم والدواجن والبيض والغذاء البحري لعلاج حراري دقيق قبل الاستهلاك.

السائحون السامرة ممنوعون بشدة من شرب الماء من الخزانات المفتوحة أو الآبار غير المتطورة، وكذلك استخدامه لغسل الأطباق.

عندما تسبح على الشواطئ المجهزة تتجنب الإبتلاع العرضي للمياه من البحر أو النهر ولا تزال تدابير الحماية الرئيسية تتمثل في النظافة الشخصية الأولية وغسل اليدين بانتظام بالصابون أو العلاج بمصححة.

_ _ _

اتبع آخر أخبار سامارا ومنطقة سامارا في شبكاتنا الاجتماعية! نحن في تل جرام في ماكس