Prävention von Darminfektionen: Wie man das Infektionsrisiko auf einer Reise reduziert und was bei den ersten Symptomen zu tun ist

Darminfektionen sind ein häufiges Problem, vor allem während der Ferien und Reisen. Wie man sich bei den ersten Symptomen der Krankheit richtig verhält und welche einfachen Regeln helfen, Infektionen zu vermeiden, sagte der russische Arzt für Infektionskrankheiten Sergej Voznesensky, schreibt sb.by.

Der Spezialist betonte:

Bei den meisten Darmerkrankungen basiert die Behandlung auf zwei Methoden. Die erste ist Rehydratation (Flüssigergänzung). Der Körper verliert schnell Wasser und Elektrolyte durch Erbrechen und Durchfall. Es ist notwendig, Verluste nicht mit einfachem Wasser aufzufüllen, sondern mit speziellen Apothekensalzlösungen, die das notwendige Gleichgewicht der Elektrolyte enthalten. Die zweite ist Antispasmodika, die helfen, das Schmerzsyndrom und Muskelkrämpfe im Bauch zu lindern.

Der Arzt für Infektionskrankheiten gab Empfehlungen für Reisende:

• Sauberes Wasser. Verwenden Sie nur abgefülltes Wasser aus großen Geschäften. Dies gilt nicht nur für das Trinken, sondern auch für das Reinigen der Zähne sowie das Spülen der Zahnbürste.

• Gefährliches Eis. Wenn Sie tropische frische Getränke und Cocktails bestellen, bitten Sie sie, sie ohne Eis zu servieren. Es ist nicht bekannt, aus welchem Wasser es gefroren wurde, und Infektionserreger können jahrzehntelang in der Kälte aktiv bleiben.

• Geprüfte Betriebe. Bevorzugen Sie Kettencafés und Restaurants mit guten Bewertungen und hochwertigen Bewertungen.

"Spart niemals die Gesundheit." Wenn Ihnen das Produkt verdächtig erscheint (unangenehmer Geruch, seltsame Konsistenz, ungewöhnliches Aussehen), zögern Sie nicht, es aufzugeben. Selbst die teuerste abgelaufene Delikatesse ist das Risiko einer schweren Vergiftung und Behandlung nicht wert.

Der Arzt erklärte, warum es bei kaltem Wetter wichtig ist, nur mit der Nase zu atmen