Prevención de infecciones intestinales: cómo reducir el riesgo de infección en un viaje y qué hacer en los primeros síntomas

Las infecciones intestinales son un problema común, especialmente durante las vacaciones y los viajes. Sobre cómo actuar correctamente en los primeros síntomas de la enfermedad y qué reglas simples ayudarán a evitar la infección, dijo el médico ruso de la enfermedad infecciosa Sergei Voznesensky, escribe sb.by.

El especialista destacó:

En la mayoría de los trastornos intestinales, el tratamiento se basa en dos métodos. La primera es la rehidratación (reposición fluida). El cuerpo pierde rápidamente agua y electrolitos con vómitos y diarrea. Es necesario reponer las pérdidas no con agua simple, pero con soluciones especiales de sal de farmacia que contienen el equilibrio necesario de electrolitos. El segundo es antiespasmódicos, que ayudan a aliviar el síndrome del dolor y el espasmo muscular en el abdomen.”.

El médico de la enfermedad infecciosa formuló recomendaciones para los viajeros:

Agua limpia. " Use sólo agua embotellada de las principales tiendas. Esto se aplica no sólo a beber, sino también a limpiar los dientes, así como a enjuagar el cepillo de dientes.

• Hielo peligroso. Pedir bebidas frescas tropicales y cócteles, pedir servirlos sin hielo. No se sabe de qué agua se congeló, y los agentes infecciosos pueden permanecer activos en el frío durante décadas.

• Establecimientos comprobados. Dar preferencia a los cafés y restaurantes de cadena con buenas críticas y calificaciones de alta calidad.

“Nunca salves de la salud. Si el producto le parece sospechoso (algo desagradable, extraña consistencia, apariencia inusual), no dude en abandonarlo. Incluso la delicadeza más cara que ha caducado no vale la pena el riesgo de intoxicación y tratamiento severos.

El médico explicó por qué en clima frío es importante respirar sólo con la nariz