Endocrinólogo ha enumerado las principales hormonas que afectan el peso

Endocrinólogo, médico jefe del Centro de Endocrinología Clínica de la Ciudad de Minsk Elena Yurenya en el programa de charla “PRO HEALTH” en el canal de YouTube “SEE AND LIVE” hormonas enumeradas que afectan el peso, escribe sb.by.

Insulina Una es la insulina hormonal. Su tarea principal es regular el nivel de glucosa en la sangre. Es la única hormona que baja su nivel. Además, la insulina es una hormona anabólico: ayuda a construir no sólo masa muscular, sino también tejido adiposo. Además, moviliza la glucosa y la deposita en el hígado. Además, la insulina contribuye a la acumulación de glucógeno. Las hormonas que actúan frente a la insulina se denominan contrainsulares: glucagón, adrenalina y cortisol. Inhiben el metabolismo y aumentan rápidamente los niveles de glucosa en la sangre.

Tiroxina (T4) y triiodotironina (T3)

Las hormonas tiroxinas y triiodotironina son necesarias para el funcionamiento normal del cuerpo. Estas son las llamadas "estaciones termales" que apoyan el metabolismo, extraen energía en la mitocondria de las células y nos dan la oportunidad de sentirse llenos. Para que las hormonas se sinteticen correctamente, una cantidad suficiente de proteína debe entrar en el cuerpo.

Cortisol Otra hormona muy importante es el cortisol. Junto con la insulina, bloquea la enzima lipasa y forma el mismo abdomen “cortisol” o “insulina” – grasa visceral que se acumula alrededor de los órganos internos.

Glucagon-como péptida Hormona, que afecta bastante seriamente el peso, es un péptido parecido al glucagón. Se produce en el tracto gastrointestinal. Sobre su base, el comportamiento alimentario está regulado con la ayuda de medicamentos.

Leptin y ghrelin Leptin estabilizan nuestro comportamiento alimenticio. Su tarea es informar al cuerpo que la persona ya está llena. Pero en algunos casos, cuando el tejido adiposo es mucho, la resistencia a la leptina ocurre. El cuerpo no “oye” la leptina, la ghrelina se enciende, lo que indica: “Quiero comer”, y la persona comienza a comer compulsivamente, sin controlar su comportamiento alimenticio. Ghrelin es una hormona que indica el hambre al cerebro. Y sólo esa débil fuerza de voluntad en personas con sobrepeso depende del columpio de ghrelin-leptina, cuando una persona no puede controlar su comportamiento alimenticio debido a la ghrelin. Usted puede calmar estas hormonas observando el régimen correcto del día y comiendo al mismo tiempo, sin “ponerse” entre las principales recepciones.

Vea el proyecto “PRO HEALTH” en el canal de YouTube “Watch and Live” todos los domingos a las 12:00. Los especialistas en diversos campos responderán a preguntas populares de interés para todos en lenguaje simple y con humor.