Endocrinologue a énuméré les principales hormones qui affectent le poids

Endocrinologue, médecin en chef du Centre clinique d'endocrinologie de Minsk Elena Yurenya dans le talk-show "PRO SANTE" sur la chaîne YouTube "SEE AND LIVE" a listé les hormones qui affectent le poids, écrit sb.by.

Insuline L'une est l'insuline hormonale. Sa tâche principale est de réguler le taux de glucose dans le sang. C'est la seule hormone qui diminue votre niveau. De plus, l'insuline est une hormone anabolisante: elle aide à construire non seulement la masse musculaire, mais aussi le tissu adipeux. De plus, il mobilise le glucose et le dépose dans le foie. De plus, l'insuline contribue à l'accumulation de glycogène. Les hormones qui agissent en opposition avec l'insuline sont appelées antiinsulaires : glucagon, adrénaline et cortisol. Ils inhibent le métabolisme et augmentent rapidement la glycémie.

Thyroxine (T4) et triiodothyronine (T3)

Hormones thyroïdes La thyroxine et la triiodothyronine sont nécessaires au fonctionnement normal du corps. Ce sont les « stations thermiques » qui soutiennent le métabolisme, extraient l'énergie dans les mitochondries des cellules et nous donnent l'occasion de nous sentir rassasiés. Pour que les hormones soient correctement synthétisées, une quantité suffisante de protéines doit entrer dans le corps.

Cortisol Une autre hormone très importante est le cortisol. Avec l'insuline, elle bloque l'enzyme lipase et forme le même --cortisol ou --inuline – graisse viscérale qui s'accumule autour des organes internes.

L'hormone peptide de type glucagon, qui affecte sérieusement le poids, est un peptide de type glucagon. Il est produit dans le tractus gastro-intestinal. Sur sa base, le comportement alimentaire est régulé à l'aide de médicaments.

Leptin et le ghrelin Leptin stabilisent notre comportement alimentaire. Sa tâche est d'informer le corps que la personne est déjà pleine. Mais dans certains cas, lorsque les tissus adipeux sont très nombreux, la résistance à la leptine se produit. Le corps ne leptine pas, le ghrelin s'allume, ce qui indique: -Je veux manger, et la personne commence à surmanger compulsivement, sans contrôler son comportement alimentaire. Le ghrélin est une hormone qui signale la faim au cerveau. Et juste que la volonté faible chez les personnes en surpoids dépend de la balançoire ghrelin-leptine, quand une personne ne peut pas contrôler leur comportement alimentaire dû à ghrelin. Vous pouvez calmer ces hormones en observant le régime correct de la journée et en mangeant en même temps, sans se mettre en place entre les principales réceptions.

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