Cómo proteger la piel de la cara y las manos del frío y el viento: consejos de un dermatólogo y una selección de cremas

Con el enfriamiento, la piel de la cara y las manos se vuelve más vulnerable: helada, viento, aire seco en las habitaciones y el lavado frecuente de las manos destruyen la barrera protectora. Los dermatólogos belarusos aconsejan cambiar a medios más densos con ceramidas, aceites y vaselina, aplicarlos de antemano y no olvidar los guantes.

¿Qué le pasa a la piel

En otoño e invierno, el aire frío y el viento aumentan la evaporación de la humedad de la superficie de la piel. Al mismo tiempo, el calentamiento seca el aire en apartamentos y oficinas, y el lavado frecuente de manos y el uso de antisépticos privan aún más la piel de los lípidos protectores.

Como resultado, la piel puede volverse seca, apretada, agitada, sensible a la cosmética. En el frío, enrojecimiento, irritación, grietas en las manos y exacerbación de la couperosis son posibles.

Cómo cuidar tu cara

Por la mañana antes de salir, use una crema protectora apretada, no un líquido hidratante ligero. En su composición, es deseable buscar ceramidas, escuadrón, niacinamida, ácido hialurónico, glicerol, aceites, petróleo, lanolina o ceras.

Los dermatólogos recomiendan aplicar esta crema 30-40 minutos antes de salir al frío. Si se aplica directamente frente a la calle, la humedad del producto puede enfriar y aumentar la irritación de la piel.

Preste especial atención a las áreas de protrusión: nariz, mejillas y mentón. Con viento fuerte y helada en ellos, también puede aplicar una crema de barrera densa o crema fría.

Por la noche, utilice una crema más nutritiva para ayudar a restaurar la barrera de lípidos después de un día en el frío.

Cómo proteger sus manos

Las manos sufren especialmente fuertemente en invierno: a menudo son lavadas, tratadas con antisépticos y expuestas al viento. Los dermatólogos aconsejan lavar las manos con agua caliente en lugar de caliente, utilizando jabón cosmético suave y aplicando crema después de cada lavado.

Para la calle, elija una crema densa con aceites de karité, carita, aguacate, jojoba o almendras. Panthenol, vitamina E, alantoína y óxido de zinc también son útiles.

En el frío, use guantes o guantes. Los gatos mantienen el calor mejor, y los productos de cuero además protegen del viento.

Lo mejor para evitar

No lavar con agua caliente: aumenta la sequedad y puede provocar couperosis.

No use escrúpulos agresivos, productos con ácidos, alcohol y sulfatos si la piel ya está irritada.

No aplique humectante inmediatamente antes de salir al frío.

No cubra la cara con una bufanda: el tejido acumula humedad de la respiración, que en el frío puede convertirse en hielo.

No te olvides de SPF: el sol refleja la nieve, por lo que se necesita protección en días soleados de invierno.

Usar una bufanda para proteger la piel no es la mejor solución, Svetlana Yakubovskaya, el creador de la marca dermatológica de cosméticos Vasha, es seguro.

“Tienes que respirar en una bufanda y la piel debajo rápidamente se vuelve húmeda. De repente el teléfono suena, y el hombre tira la bufanda a su barbilla para responder la llamada. Como resultado, la piel húmeda está en el frío y el viento. El condensado se evapora y saca la humedad de la piel. Además, no se excluye la aparición de irritaciones y erupciones debido a la fricción de la bufanda contra la piel. Especialmente si es un problema, dijo el experto.

Lo que significa elegir

Para la cara cremas adecuadas con ceramidas, niacinamida, escuadrón, glicerina y ácido hialurónico. Para las manos, es mejor elegir fórmulas más densas con Vaseline, aceites y pantenol.

Svetlana Yakubovskaya aconseja actuar adelante: tan pronto como comience la temporada de calefacción, incluya el calvo o aceite de labios en el cuidado.

“Estos productos funcionan mejor que el lápiz labial higiénico regular. A menudo tiene una composición primitiva y es adecuado sólo para aquellos que no tienen problemas con los labios. Si a menudo están agitados, cubiertos de grietas y costras, los bálsmos o el aceite ayudarán, señaló el dermatólogo.

Para la piel normal y seca, puede considerar CeraVe Crema hidratante - una crema densa con ceramidas y ácido hialurónico. Es adecuado para la cara, el cuerpo y las manos, conserva la humedad bien y se puede utilizar como un cuidado básico durante la temporada fría.

Si la piel es sensible, propensa a irritación y enrojecimiento, preste atención a La Roche-Posay Lipikar Baume AP+M. Es un bálsamo denso con ceramidas y niacinamida, que ayuda a restaurar la barrera protectora y reducir la sensación de malestar.

Para piel muy seca, propenso a peeling, Bioderma Atoderm Crème es adecuado. La crema contiene componentes hidratantes y ayuda a mantener la función de barrera de la piel, pero con sequedad severa, se puede requerir una textura más densa.

La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ se utiliza a menudo para recuperarse de la ventilación e irritación. Es un bálsamo pantenol que es adecuado para áreas con pelado, microcráfico e irritación, pero no reemplaza un humectante diario.

Para irritación y microtraumas, también puede considerar Avene Cicalfate+. Ayuda a calmar la piel y apoyar su recuperación, especialmente si el enrojecimiento y el pelado aparecen después del frío.

Para proteger contra el viento y la helada, significa denser con Vaseline, lanolina, aceites y ceras son adecuados. Entre ellos están Nivea Creme, Weleda Skin Food y cremas densas frías. Tales texturas crean una película protectora y reducen la pérdida de humedad en el frío.

Neutrogena Norwegian Formula, La Roche-Posay Cicaplast Mains y CeraVe Moisturizing Cream son útiles para todos los días. Se aplican mejor después de cada lavado y uso de un antiséptico para prevenir el secado de la piel.

Si las manos están muy secas, hay grietas o peeling, puede probar Bepanthen Derma, Eucerin UreaRepair Plus 10% o Avene Cold Cream. Las dos primeras opciones son más adecuadas para la recuperación intensiva, y la crema fría – para la protección en el clima frío y con viento.

Cuándo ver a un médico

Si el peeling no pasa, la piel pica fuerte, humedad, grietas, inflamación, grietas dolorosas o una erupción aparecen, es mejor ponerse en contacto con un dermatólogo. La automedicación con cremas densas puede reducir temporalmente la sequedad, pero no reemplaza el tratamiento por dermatitis, eczema o lesiones fúngicas.

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