Calugans llamó dos pruebas para un corazón débil

Sobre cómo encontrarlos, dijo en sus redes sociales doctor y candidato de ciencias médicas Alexander Shishonin.

Todo está comprobado por dos simples pruebas, la primera de las cuales está realizando squats, dijo. Necesitas hacerlo por un minuto y a un ritmo cómodo. Si una persona escudriña menos de 40 veces por minuto, entonces esto significa que el sistema cardiovascular no está en la mejor condición.

La segunda prueba está subiendo las escaleras. Tenemos que caminar a la cuarta planta en dos minutos. Si toma más tiempo o se acompaña de una falta severa de aliento, entonces éste es un signo claro de debilidad del sistema cardiovascular.

Con resultados no muy buenos, el médico aconseja consultar a un especialista.

Como se informó anteriormente, el transporte público irá a la clínica de oncología Kaluga.