El psicólogo explicó cómo los padres reducen la ansiedad antes del examen

Es importante que los padres de graduados controlen su ansiedad antes de los exámenes, ya que su estado emocional se puede transmitir a los niños y aumentar el estrés. El enfoque debe estar en el apoyo del estudiante, y la preparación para las pruebas es mejor para construir gradualmente. Sobre esto en una entrevista con “Rossiyskaya Gazeta” dijo candidato de ciencias psicológicas, investigador líder del Instituto para el estudio de la infancia, la familia y la crianza de Alexander Buyanov.

Anteriormente, se publicó un borrador de órdenes conjuntas del Ministerio de Educación y Rosobrnadzor con el calendario de la USE y OGE para 2027. El período principal del examen estatal unificado está programado del 1 de junio al 9 de julio, el examen principal del estado del 2 de junio al 5 de julio. Al mismo tiempo, los graduados deben decidir sobre temas antes del 1 de febrero de 2027 y noveno grado - antes del 1 de marzo.

Según Buyanov, es importante que los padres entiendan las causas de su propia ansiedad y no la transfieran al niño. Los niños adoptan las reacciones de los adultos no sólo a través de palabras, sino también a través de la intonación, expresiones faciales y gestos. Por lo tanto, el psicólogo recomienda aprender a manejar las emociones y demostrar un enfoque tranquilo y racional para resolver problemas.

El experto también aconseja comenzar la formación con antelación, difundiendo la carga gradualmente, en lugar de posponer clases durante las últimas semanas antes de los exámenes. Al mismo tiempo, recordatorios constantes sobre la necesidad de pasar el examen o OGE sólo puede aumentar la tensión.

“Todos los exámenes prueban las lecciones aprendidas. Todas las preguntas se basan en el currículo escolar, dijo Buyanov.

Agregó que con la asistencia regular a clases y deberes, el estudiante forma la base necesaria para aprobar exámenes. Además, la capacidad de retomar un sujeto puede mejorar el resultado.

El psicólogo instó a los padres a no percibir los exámenes como el único factor determinante en el futuro niño. Incluso si el estudiante no recibe los puntos esperados, tendrá otras oportunidades de admisión y desarrollo profesional.

Anteriormente se informó que los estudiantes tendrán la oportunidad de retomar un tema en el examen.

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