Le psychologue a expliqué comment les parents peuvent réduire l'anxiété avant l'examen

Il est important que les parents des diplômés contrôlent leur anxiété avant les examens, car leur état émotionnel peut être transmis aux enfants et augmenter le stress. L'accent devrait être mis sur le soutien de l'étudiant, et la préparation aux tests est mieux à construire progressivement. A ce sujet, dans une interview avec le candidat aux sciences psychologiques, principal chercheur de l'Institut pour l'étude de l'enfance, de la famille et de l'éducation Alexander Buyanov.

Auparavant, un projet d'ordonnances conjointes du Ministère de l'éducation et de Rosobrnadzor avec le calendrier de l'UTC et de l'OGE pour 2027 a été publié. La période principale de l'examen unifié d'État est prévue du 1er juin au 9 juillet, l'examen principal d'État du 2 juin au 5 juillet. Dans le même temps, les diplômés doivent décider des matières avant le 1er février 2027 et les neuvièmes - avant le 1er mars.

Selon Buyanov, il est important que les parents comprennent les causes de leur propre anxiété et ne la transmettent pas à l'enfant. Les enfants adoptent les réactions des adultes non seulement par les mots, mais aussi par l'intonation, les expressions faciales et les gestes. Par conséquent, le psychologue recommande d'apprendre à gérer les émotions et de démontrer une approche calme et rationnelle pour résoudre les problèmes.

L'expert conseille également de commencer la formation à l'avance, en répartissant la charge progressivement, plutôt que de reporter les cours pendant les dernières semaines avant les examens. En même temps, des rappels constants sur la nécessité de passer l'examen ou OGE ne peuvent qu'augmenter la tension.

Tous les examens testent les leçons apprises. Toutes les questions sont basées sur le programme scolaire, a déclaré Buyanov.

Il a ajouté qu'avec la participation régulière aux cours et aux devoirs, l'étudiant constitue la base nécessaire pour passer les examens. De plus, la capacité de reprendre un sujet peut améliorer le résultat.

Le psychologue a exhorté les parents à ne pas percevoir les examens comme le seul facteur déterminant pour le futur enfant. Même si l'étudiant ne reçoit pas les points attendus, il aura d'autres possibilités d'admission et de perfectionnement professionnel.

Plus tôt, il a été signalé que les étudiants auront la possibilité de reprendre un sujet à l'examen.

Des nouvelles fiables sont toujours à portée de main - dans la chaîne "MK" en MAX