شرح الطبيب النفسي كيف يخفف الآباء من القلق قبل الامتحان

It is important for parents of graduates to control their anxiety before exams, as their emotional state can be passed on to children and increase stress. وينبغي أن يكون التركيز على دعم الطالب، والإعداد للاختبارات أفضل لبناءها تدريجيا. وتحدث عن ذلك في مقابلة مع " روزيسيسكايا غازيتا " فقال إنه مرشح للعلوم النفسية، وهو باحث رئيسي في المعهد لدراسة الطفولة والأسرة وتنشئة الكسندر بويانوف.

وفي وقت سابق، نُشر مشروع أوامر مشتركة من وزارة التعليم وروسبرنادزور مع جدول الولايات المتحدة الأمريكية ومكتب الخبراء الاستشاري لعام 2027. The main period of the unified state examination is scheduled from June 1 to July 9, the main state examination from June 2 to July 5. At the same time, graduates must decide on subjects before February 1, 2027, and IX-graders - before March 1.

According to Buyanov, it is important for parents to understand the causes of their own anxiety and not transfer it to the child. فالأطفال يعتمدون ردود فعل البالغين لا من خلال الكلمات فحسب، بل أيضا من خلال التفجير، والتعبيرات واللفتات الوجهية. ولذلك، يوصي الطبيب النفساني بالتعلم من أجل إدارة المشاعر وإظهار نهج هادئ وعقلاني لحل المشاكل.

The expert also advises to start training in advance, spreading the load gradually, rather than postponing classes for the last weeks before exams. وفي الوقت نفسه، لا يمكن للتذكير المستمر بالحاجة إلى اجتياز الامتحان أو مكتب المساواة بين الجنسين إلا أن يزيد التوتر.

" وتختبر جميع الامتحانات الدروس المستفادة. وتستند جميع الأسئلة إلى المناهج الدراسية، وقال بويانوف.

He added that with regular attendance at classes and homework, the student forms the necessary base for passing exams. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي القدرة على تناول موضوع واحد إلى تحسين النتيجة.

The psychologist urged parents not to perceive exams as the only determining factor in the future child. وحتى إذا لم يحصل الطالب على النقاط المتوقعة، فسوف تتاح له فرص أخرى للقبول والتنمية المهنية.

وأفيد في وقت سابق بأن الطلاب سيُتركون الفرصة لاسترجاع موضوع واحد في الامتحان.

الخبر الموثوق به دائماً في متناول القناة "MK" في "ماكس"