Brujas sin razón: los residentes de Belgorod dijeron por qué aparecen

Se dijo a los residentes de Belgorod si los moretones pueden aparecer por nada. Este tema fue revelado por el jefe del centro de medicina deportiva del centro regional de salud pública y prevención médica Yevgeny Tiunov.

Capilar dañado

Un moretón, o hematoma, es sangre que ha surgido de vasos pequeños dañados bajo la piel y se ha acumulado en tejidos blandos. Cualquier moretón tiene una causa, y en la mayoría de los casos, la persona simplemente no recuerda por qué se formó.

Con más frecuencia, los moretones aparecen en mujeres, personas con piel justa y aquellos que se paran o se sientan mucho. Esto se debe al daño a los capilares. Por esta razón, las huellas a menudo se forman en los muslos y las espinillas.

Se trata de edad

Con la edad, la tendencia a formar moretones se hace mayor. La piel se vuelve gradualmente más delgada, la capa de grasa subcutánea que realiza una función de amortiguación disminuye, las paredes de los vasos son menos elásticas y más frágiles debido a una disminución del colágeno.

A menudo, los moretones se pueden ver en la parte posterior de las manos, antebrazos y espinillas. No desaparecen por mucho tiempo y dejan atrás una ligera pigmentación. No es peligroso.

¿Qué falta del cuerpo?

Una de las causas frecuentes del aumento de la fragilidad vascular es la falta de vitaminas. Por ejemplo, C, K, P (rutina), B 12 y ácido fólico.

El estado de los vasos también se ve afectado por el aumento crónico de la presión arterial, el tabaquismo, el exceso de peso y la inactividad. Estos factores reducen la elasticidad de la pared vascular y aumentan el riesgo de microsangrados.

Medidas preventivas

Para prevenir la aparición de moretones, se necesita una dieta equilibrada, actividad física, control de enfermedades crónicas y cuidadoso manejo de superficies traumáticas. También es importante hablar con un terapeuta sobre medicamentos y suplementos.

Si los moretones ocurren con frecuencia, especialmente en combinación con otros síntomas, debe consultar a un médico. Se recomienda tomar un análisis de sangre general y coagulograma. Más detalles - en el material "BelPress".

Antes, Belgorod explicó por qué no hay una dosis segura de alcohol.