Avez-vous mal atterri sur votre talon et maintenant ça fait mal de marcher ? Le médecin a expliqué comment agir et quoi craindre

Tu n'as pas bien pris ton talon, et maintenant elle fait mal ? Ne vous précipitez pas pour l'annuler comme une légère ecchymose. L'orthopédiste russe Maxim Banetsky a dit quoi faire dans une telle situation, écrit sb.by.

Si ça fait mal de marcher sur le talon après l'impact, il est important de décharger le pied autant que possible, Maxim Banetsky a conseillé:

- Ne pas essayer de vérifier si vous pouvez marcher. Toute charge peut aggraver les dégâts. Déplacez-vous sur une jambe ou utilisez un support : demandez à quelqu'un de mettre une épaule, de prendre un bâton, un parapluie - tout pour éviter de se pencher sur un talon blessé. Il est permis de se pencher légèrement seulement sur la partie antérieure du pied (sur les doigts), si cela n'augmente presque pas la douleur, mais il est préférable d'éviter complètement la charge. Allez aux urgences ou traumatologue dès que possible. C'est l'étape la plus importante.

Dans le même temps, le médecin a averti que la douleur et l'enflure dans le talon peuvent être à la fois avec une ecchymose et avec une fracture (y compris sans déplacement). Seul un médecin peut déterminer avec précision la nature de la blessure.

- Méthodes de diagnostic obligatoires: premièrement, les rayons X sont la méthode de base, mais ne présentent pas toujours de dommages mineurs ou de stress, et deuxièmement, la tomographie calculée (CT) est une méthode plus précise, surtout en cas de doute. Il est conseillé de faire un scan CT avec une charge simulée: cela aide à voir le déplacement caché et d'évaluer la stabilité de l'os, a ajouté le traumatologue.

Il a dit à quel point les fractures osseuses du talon sont dangereuses:

- Même s'il semble qu'il soit possible d'avancer légèrement, une fracture sans déplacement peut devenir instable et se déplacer plus tard. Cela a de graves conséquences:

Déplacement des structures de pieds. En raison de la mauvaise position du talon, les vaisseaux sanguins et les nerfs peuvent être compressés - cela conduit à des piqûres, engourdissement de la plante, douleur chronique. Perturbation de la surface articulaire entre le talon et l'os du bélier. S'il y a une étape (inefficacité), l'arthrose et la douleur constante se développent au fil du temps. La thrombose est une complication. Avec les fractures du talon, la thrombose se développe parfois - c'est une contre-indication à la chirurgie précoce.

Comment traiter ces blessures

La tactique dépend du type de dommage:

Bruisé. Le principal est de décharger le talon. Aide chaussures orthopédiques spéciales, dans certains cas - chaussures à talons hauts (de sorte que le talon n'est pas chargé). Le traitement est conservateur, mais long : il faut attendre que l'enflure de l'os disparaisse. Fracture sans biais. Appliquer la fixation en plâtre et marcher sur les béquilles. Assurez-vous de prendre des photos de contrôle (rayons X ou CT) pour remarquer un déplacement possible dans le temps. Fracture de déplacement ou fracture instable. Un traitement chirurgical est montré : le chirurgien rétablit la forme anatomique de l'os. Il est particulièrement important d'effectuer une chirurgie au cours des 1-2 premières semaines, avant que l'os ne devienne pourri en raison de l'ostéoporose. Vieilles fractures (après 3 à 5 mois et plus). Dans ce cas, un puissant callus osseux est formé, et l'opération devient plus difficile : il faut désassembler les fragments mal fusionnés et les récupérer à nouveau, parfois en utilisant le tissu osseux du patient.

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