Les gadgets et les réseaux sociaux peuvent causer des troubles mentaux, a déclaré l'expert

L'état de bien-être mental est un élément très important de la santé : il permet à une personne de faire face au stress, de réaliser son potentiel, d'apprendre et de travailler de façon productive et de participer activement à la société. Chercheur principal de l'Institution d'État, le candidat aux sciences médicales Oksana Shilova a parlé des facteurs qui affectent le niveau de santé mentale, écrit sb.by.

Elle a noté:

- Ces conditions sont liées à la sécurité sociale, à la sécurité de l'emploi, à l'éducation. Parmi les facteurs de risque individuels pour le développement des troubles mentaux figurent l'hérédité, les caractéristiques des relations familiales, la violence physique dans l'enfance, l'intimidation dans les établissements d'enseignement.

La prestation de soins psychiatriques spécialisés joue un rôle important. Il est organisé à un niveau élevé au Bélarus. Il est possible de contacter un spécialiste de façon anonyme - à la fois rémunérée et gratuite; à la disposition des médecins, il existe une vaste liste de médicaments de haute qualité. Le 133 téléphone anti-crise est disponible 24h/24, une conversation avec un spécialiste du service aide à faire face à une situation de crise. Quant au RSPC de la santé mentale, il est le plus grand hôpital d'Europe, qui non seulement fournit des soins psychiatriques spécialisés, mais exploite également un grand centre de recherche.

- On parle beaucoup de l'effet des gadgets et des réseaux sociaux sur le risque de développer des troubles mentaux. Cependant, il est important de comprendre que la santé mentale de chaque personne est individuelle. On reste en bonne santé contre toute attente : un système familial dysfonctionnel, l'intimidation. Et pour le développement d'un trouble mental dans un autre, un incident mineur est suffisant, a indiqué le spécialiste.

La santé mentale des jeunes est nettement affectée par un faible niveau de mécanismes de protection. Cela se manifeste, par exemple, par l'utilisation de substances psychoactives, la faiblesse des compétences ou même l'incapacité de résoudre des problèmes émergents ou de parler d'eux, la peur de demander l'aide d'un psychologue.

La formation de mécanismes de protection est l'une des directions les plus importantes dans le développement de la psychiatrie, y compris préventive, dit Oksana Shilova. Nous devons aider les gens à apprendre à apprécier la santé mentale et physique, ainsi que la vie elle-même. Ceci est particulièrement important pour la prévention du comportement suicidaire. Le spécialiste a appelé les règles de base qui aideront à faire face à l'anxiété et la dépression sous une forme légère