ОбществоОпубликовано
Неожиданный эффект от двух чашек кофе в день раскрыли волгоградцам
Распространенное заблуждение: кофе – вредный напиток. На деле все иначе,считают в Роспотребнадзоре, если пить кофе умеренно (1–2 чашки в день), он не навредит здоровому взрослому человеку, а в ряде случаев даже принесет пользу.
Автор
Что полезного скрывается в обычной чашке кофе:
Долгосрочные эффекты. По данным масштабных научных обзоров, умеренное употребление кофе ассоциируется со снижением риска развития диабета 2 типа, болезни Паркинсона, а также ряда заболеваний печени.
Важные нюансы, которые стоит учитывать:
В отдельных случаях нужна консультация врача: это касается беременности, тревожных состояний, серьезных сердечно‑сосудистых заболеваний и проблем с желудочно‑кишечным трактом.
