" ليس هرمونا، بل هرمونات " - عالم أعصاب بشأن كيفية التعرف على تسمم الذكور وإعادة الطعم إلى الحياة

الجميع يعرف عن النزيف الأنثوي لكن الرجال نادراً ما يتحدثون In the nuances of this sensitive process and ways to preserve male power, the correspondent of the Minsk-Novosti agency, together with urologist Anna Sushinskaya, understood.

الرسم البياني للطبيعة

ومصطلح " التنويم الذكوري " موجود بالفعل، ولكن في الطب الرسمي يسمى " الانتفاضة " أو النفاق المتصل بالعمر. وكما يشرح أ. سوشينسكايا، فإن هذا الشرط يختلف اختلافاً جوهرياً عن انقطاع الإناث.

- والفرق الرئيسي هو الطريقة التي تسير بها هذه العملية، أي معدل تنخفض فيه مستويات الهرمونات وكم يؤثر على وظيفة الإنجاب، يلاحظ الطبيب ذلك.

وتتوفر للمرأة إمدادات محدودة من البيض منذ الولادة، وعندما تكون مستنفدة تماما، تتلاشى وظيفة الإنجاب. أما في الرجال، فإن إنتاج الهرمونات الجنسية والسائل المنوي يستمر طوال الحياة. مع العمر، سرعة الخصيتين - نفس الغدد الذكرية المقترنة، فضلاً عن الغدة الدهنية، المسؤولة عن إنتاج الهرمون الرئيسي، تنخفض ببساطة.

أول تغيرات ذات صلة بالعمر في الجسم الذكري تبدأ مبكراً ويبدأ الانخفاض التدريجي في إنتاج التستوستيرون بعد 30 إلى 35 سنة.

- ومن هذا العمر، فإن مستوى الانقطاع الكلي للجهاز التنفسي الرئوي يبلغ في المتوسط 1 في المائة في السنة، ونشطة بيولوجيا - بنسبة 1.2 في المائة تقريبا، يؤكد على سوشينسكايا.

غير أن الانخفاض الهرموني لا يعني فقدان الخصوبة فورا. وإذا حدث انقطاع عن العمل، كقاعدة عامة، في نطاق يتراوح بين 45 و 55 سنة ويضع حداً لمسألة الإنجاب، فإن الرجال لا يبقون في سن ثابتة لإنجاز وظائف الإنجاب. وتلاشى إنتاج الحيوانات المنوية ببطء شديد، ويحتفظ الكثيرون بالقدرة على أن يصبحوا أبا حتى في سن الشيخوخة.

الصورة توضيحية، صورة رائعة

الذي يُسرّعُ النوبات الذكورية

ومع ذلك، كثيراً ما يقترن الاستخدام بالأعراض غير المبشرة. ومن بين هذه العوامل انخفاض في العصبة، والإجهاد المزمن، والاضطراب، وكسب الوزن، وانخفاض ملحوظ في الكتلة العضلية. وفي الوقت نفسه، تتوقف سرعة هذه التغييرات بدرجة أكبر على أسلوب حياة شخص بعينه.

المحفز الرئيسي هو الوزن الزائد وكما يشرح الطبيب، فإن الأنسجة الأديبوزية تحتوي على إنزيم خاص - هوروماتاس، الذي يحوّل بشكل نشط إلى هرمونات جنسية نسائية. كلما زاد حجم الخصر من الرجل كلما تسارع مستوى الهرمون الرئيسي ولا أقل ضرراً هو عدم النشاط البدني - فإن الافتقار إلى النشاط البدني يشير حرفياً إلى الجسم الذي لا يحتاج إليه مستوى عال من التستوستيرون. الكحول والتدخين سميان أيضاً. ويشمل الأخصائي أمراضاً مزمنة - داء السكر من النوع الثاني، ومتلازمة الأيض، وتركيب الأثيري، وارتفاع ضغط الدم، مما يزيد من سوء إمدادات الدم للأعضاء. ويؤدي الإجهاد المستمر أيضا دورا سلبيا، لأن ارتفاع مستويات الكورتيسول يحول مباشرة دون توليف الكاستوستيرون.

الألعاب الهرمونية وأزمة منتصف العمر

أما التأرجحات المتحركة في الرجال خلال فترة الاستخدام فهي خليط من نقص التستوستيرون والإجهاد المتراكم. الهرمون الذكري الرئيسي لا يؤثر فقط على العصبة والعضلات، ولكن أيضا على الدماغ. عندما يصبح أقل، يبدأ الرجل في النوم بشكل سيء ويفقد القوة. هذا يقوّض مقاومته للإجهاد ويتسبب في تفشي مفاجىء للغضب.

" The period of andropause almost always coincides with the crisis of middle age, " the doctor notes. ويصبح الرجل على علم تام بسير الوقت، ويحلل الأهداف التي تحققت، ويواجه قيودا وظيفية وعلامات بدنية للشيخوخة. والنتيجة هي حلقة مفرغة - التجارب العاطفية تحفز إطلاق الكورتيسول، وتبدأ في قمع إنتاج هرمون الذكور الرئيسي. وغالباً ما تكون أعمال الطفح الجلدي خلال هذه الفترة تمرداً لا وعي فيه ضد الشيخوخة.

الصورة توضيحية، صورة رائعة

كيف تغير المظهر

ولا بد أن يؤثر التحول الأفقي على ظهور الجنس الأقوى. عندما لا يكفى الـ(تريسترون) الجسد يبدأ بتخزين الدهون في الخصر At the same time, dangerous visceral fat is deposited, which is located deep in the abdominal cavity and envelops internal organs. وبالإضافة إلى ذلك، تنتج الجثّة أقل كولاجين، لذا يجف الجلد ويفقد الطازجة، وقد تظهر البقع الصلبة على الرأس.

الأبوة العجائز ومعالجة المشكلة الحساسة

ومن الناحية النظرية، يحتفظ الرجل بالقدرة على أن يصبح أباً إلى الشيخوخة، لأن إنتاج خلايا الجراثيم مستمر. غير أن الطبيب يحذر من أنه ليس من الآمن تأجيل الأبوة التي تزيد على 40 إلى 50 سنة.

- على مر السنين، تدهورت نوعية المواد الوراثية في الحيوانات المنوية، مما يزيد من المخاطر سواء أثناء الحمل أو بالنسبة لصحة الطفل غير المولود، يلاحظ أ. سوشينسكايا.

The doctor emphasizes that difficulties in the intimate sphere during andropause should not become a cause for despair. هذه الخروقات تمت معالجتها بنجاح، لذا لا داعي للتحمل.

According to Sushinskaya, treatment is selected individually and usually begins with lifestyle correction. In some cases, it helps to increase free testosterone levels by 20-25% without medication. If this is not enough, proven medicine is connected - PDE-5 inhibitors to improve blood filling of tissues or hormone replacement treatment. The doctor clarifies that hormone treatment is prescribed only with a testosterone deficiency confirmed by tests. يمكن أن تكون المخدرات في شكل جلز أو رقائق أو حقن في نفس الوقت، الأخصائي يذكّر أنّ أخذ (الستوستيرون) بدون وصفة الطبيب أمر غير مقبول بشكل قاطع، لأنّ التطبيب الذاتي يحمل تهديداً مباشراً للصحة.

الصورة توضيحية، صورة رائعة

صيغة حماية الزوجة الحكيمة وأساليبها

والرعاية من أجل الحفاظ على قوة الذكور ضرورية قبل بداية الأعراض الملموسة بوقت طويل. وللحفاظ على مستوى طبيعي من الهرمونات، من المهم أن نكافح بشكل منتظم بالوزن الزائد، وأن نعطي العضلات حمولة قوة ونم بما فيه الكفاية، لأن حوالي 70 في المائة من الكاستوستيرون يتم إنتاجه خلال المراحل العميقة من النوم الليلي. وينبغي أن تشمل الحمية الدهون الصحية - البيض، والأسماك السمينة، والجوز، والزيتون والزبدة، فضلا عن التحكم في مستوى الفيتامين دال، والزنك، والمغنيزيوم. وبعد أربعين عاماً، ينبغي أن يصبح الفحص السنوي قاعدة إلزامية، بما في ذلك التحقق من مستوى التستوستيرون، وسكر الدم، وسفن الدم، وإجراء أشعة فوق صوتية لغم البروستات، وإجراء اختبار لوكالة الفضاء الفلسطينية (مضاد مضادات محددة بروستاتيكات).

ويؤدي دعم الأسرة دورا هاما في هذه الفترة. As A. Sushinskaya emphasizes, a wisdom wife with a decline in intimate activity should in no case broadcast resentment or look for a reason in itself. ومن الصحيح أكثر بكثير تحويل التركيز إلى الحميمية العاطفية، والارتباك، وإظهار مبادرة لطيفة، والتشديد على سلطة الزوج.

- أنت لا تحتاج إلى إرسال رجل إلى أطباء مع إعادة العلاج، فمن الأكثر فعالية بكثير أن تعرض أن تخضع لفحص معا تحت ستار الرعاية الصحية المخطط لها، فضلا عن تعديل نظام التغذية المنزلية بهدوء وتنظيم راحة نشطة مشتركة، يلخص الأخصائي.