طبيب القلب أوضح لماذا النوم على الجانب الأيسر لا يؤذي القلب

الكثير من الناس الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية يعتقدون أن النوم على الجانب الأيسر أمر سيء لحالتهم القلبية لكن هذا تصور خاطئ غير معقول، قال طبيب القلب (آنا كورينوفيتش)، يكتب (سبي).

(آنا كورينيفيتش) شرحت لماذا لا يمكن ربط القلب في حلم

القلب يقع في أعماق الصدر وهي محاطة على جميع الجوانب من أنسجة الرئة والبلورا، محمية بحقيبة قلبية - أي بيكارديوم مع سائل الصدمة، وخارج - إطار قوي من الأضلاع والعضلات والزلاجات. لإضرار القلب من الخارج، كنت بحاجة إلى إصابة خطيرة: سقوط من ارتفاع، ضربة مع جسم ثقيل. ضربة مباشرة للصدر - كما في مباراة الملاكمة - من غير المحتمل أن تسبب ضررا. أثناء النوم، بغض النظر عن أي جانب تكذبين، لا يمكن تلف القلب.

غير أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب غالباً ما لا يشعرون بالارتياح من النوم على الجانب الأيسر - وهم يختارون بشكل غريزي وضعاً يكون فيه أقل قلقاً، وأضافت آنا كورينوفيتش:

-لكن السبب غالباً ليس في القلب، بل في العمود الفقري مع تدني العمر، تنخفض الحركة، وتظهر العضلات. وكثيرا ما يُشعر بالإضطراب على اليسار - ربما لأن معظم الناس يُعاملون باليد اليمنى وأن الجانب الأيمن من الجسم " يُحمَّل " بشكل أفضل، ويحدث الفارق الأيسر وراءه. بالإضافة إلى العامل النفسي: نعرف أن القلب يتحول إلى اليسار، ونحن نركز اهتمامنا على أي مشكلة من هذا الجانب.

وشرحت آنا كورينيفيتش أيضا كيفية التمييز بين ألم القلب والألم غير القلبي:

- الألم غير القلبي: ثابت، حكة أو طعن، محصور على اليسار، تغييرات من موقع الجسم. ألم القلب (هجوم القلب، ناقلات القلب): تسرب، في كثير من الأحيان في منتصف الصدر، وأحيانا أكثر على اليمين، لا يعتمد على الموقف - على أي جانب تنحني، الألم لا يتغير. حالة خاصة هي فشل القلب المرضى الذين يعانون من نقص حاد في القلب ينامون على عدة وسائدات مع انخفاض ساقيها This is a forced posture: it is easier to breathe, because liquid accumulates in the lungs, and in an elevated position it shifts lower.

لقد أوضح الطبيب أنه يمكنك النوم بشكل مريح على الجانب الأيسر أو اليمين أو العودة أو المعدة على الجانب حيث من السهل التنفس ولا يؤذي العمود الفقري لإضرار القلب أو سوء عمله في الحلم لن ينجح.

الاعتماد على الميتيو هو تهديد حقيقي أو ازدحام آلي: علماء القلب أخبروا ما إذا كان الطقس يؤثر على القلب