هل الماء محروق؟ طبيب الغدد الصماء يستجيب
Endocrinologist, chief doctor of the Minsk City Clinical Endocrinology Center Elena Yurenya in the talk show “PRO HEALTH” on the YouTube channel.
ويكتب " برنامج الصحة " في قناة يوتيوب " " ESEE " و " LIVE " عن دور المياه في إدارة العمليات الأيضية.
ومن وجهة النظر العلمية، فإن المياه ليست محروقة بدينة لأنها لا تحتوي على مواد تكسر الدهون. لكن على مستوى الخلايا، إنهيار الدهون بدون الماء مستحيل فعلى سبيل المثال، هناك عملية كيميائية مثل تحلل الهيدرولوجي (انهيار الدهون بالماء). لا يمكن أن يحدث بدون ماء.
التهاب الكبد هو فهم ما هو الماء الماء ليس شاي أو قهوة لكن مياه الشرب العادية وهو حقاً يُسرّعُ إستقلابنا. هناك إختراق للحياة: عندما تريد أن تأكل، تشرب الماء. أفضل من ذلك، ماء بارد. لماذا؟ لأن الماء البارد أيضاً يُعجّل الأيض لمجرد أنه يحتاج إلى التسخين إلى درجة حرارة الجسم. يعتقد أنه إذا شربت نصف لتر من الماء، ثم بعد 30 دقيقة سيتسارع الأيض بنسبة 40٪.
ومن شأن عدم كفاية استهلاك المياه أن يسهم في ظهور الإيديما. من حيث المبدأ، واحد ونصف لترين من الماء يمكننا شربه، ولكن ليس على الفور، ولكن خلال اليوم. وبصفة عامة، فإن معيار الشخص هو حوالي 30 ميلليتر لكل كيلوغرام من الوزن، إذا لم تكن هناك أمراض القلب والأوعية الدموية وفشل القلب المزمن. وهناك رطوبة هرمونية تنظم الاحتفاظ بالسوائل في الجسم وحرق المياه بواسطة الكلى. وإذا لم يكن هناك ما يكفي من الماء، ثم يخزن الجسم هذا الماء للمستقبل. وإذا كان ذلك كافياً، فإن (الدوسترون) يزيل الماء من الجسم، و التورم يزول. وهذه ظاهرة غير عادية. ولكن من المهم شرب مياه الشرب، ومن ثم يمكن إزالة التورم حقا.
مشاهدة مشروع " تحسين الصحة " على قناة اليوتيوب " رصد وعيش " كل يوم أحد في الساعة 12:00. الأخصائيون في مختلف الميادين سيجيبون على الأسئلة الشعبية التي تهم الجميع بلغة بسيطة وبكهة. عالم الغدد شرح لماذا بعد تناول السحب على الحلويات
عالم الغدة الدرقية قد أدرج الهرمونات الرئيسية التي تؤثر على الوزن
ويكشف عالم الغدد الصماء عن مدى مشاركة الفيتامين دال في تنظيم الوزن
