العمر حالة ذهنية حول جمال ومهمة الجيل الأكبر سنا تحدث مع لاريسا زافراخ
والعمر ليس الأعداد في جواز السفر، وحالة العقل - قال رئيس الاستوديو الأول في البلد.
والعمر ليس الأعداد في جواز السفر، ولكن حالة العقل - قال رئيس الاستوديو الأول للعمر في البلد ومسرح " العصر الحقيقي " الفائز بميدالية بيير كاردين للخدمات في ميدان الموضة والجمال والفنون لاريسا زافراك. عن جمال الجيل الأكبر سنا ومهمته - في المراسل المادي للوكالة " مينسك - نوفوستي " .
جذابة، فوضوية، تجذب الانتباه من أول نظرة. خلف كتفها الجميل هو تجربة حياة غنية هناك خطط كبيرة للمستقبل.
- يمكنك أن تلبس بشكل مشرق، المشي في الكعب وتشرق على المنصة في أي وقت، يقول L. Zaverach. نماذجنا تثبت هذا بنجاح وهي معروفة جيدا ليس فقط في الجمهورية، ولكن أيضا خارج حدودها. وفي الآونة الأخيرة، قدمت مجموعات من الأزياء من المصممين البيلاروسيين في الاجتماع الاتحادي الأول لمواطني الجيل الأكبر سنا " نحن من أجل الطول النشط " ، وفي 7 تشرين الأول/أكتوبر سيكون لدينا عرض في السفارة البيلاروسية في روسيا.
والنمذجة في سن الرشد هي قصة عن الصحة والوضع الجميل وقبول الذات والعالم. دورة مؤلفي "أزياء العمر كوسيلة للتعافي" تتضمن عرض أزياء، تمثيل، تصوير، تصوّر وبالإضافة إلى ذلك، تُعقد الصفوف في اليوغا، بيلاطس، يمتد. البارامترات المادية ليست مهمة مثل هذه الأنشطة تساعد على قبول وحب نفسك. ومن ثم، تحمل المهمة الرئيسية للجيل الأكبر سنا: إثبات أن العمر ليس رقما في جواز السفر، بل حالة ذهنية.
- أكثر من مرة سمعت كيف السيدات طلبوا من الأحفاد ألا ينادونهم الجدات وأن يخاطبوا بالاسم على أية حال، أنت لا تخجل من عمرك. لماذا؟?
-لدي بعض قيم الحياة وأولوياتها أن تخدع نفسك، على وجه التحديد، لأن كل شيء واضح للآخرين - على ماذا؟?
أنا وزوجي عشنا لمدة 40 سنة أنا زوجة سعيدة، أم، الجدة. كيف تخجل من ذلك؟ العائلة لي هي الأساس و الدعم الكبير الزوج، الأطفال، زوجة الأب، حفيدة دائما على اتصال، وإذا لزم الأمر، سوف يقدم المشورة الجيدة والمساعدة. أنا أحب عائلتي كثيراً.
الكثير من الناس لا يريدون الاعتراف بسنهم ولكن دعونا نسميها ما هي: الناس يكبرون على مر السنين. ولا يوجد شيء خاطئ في ذلك هناك سحر في كل سن، عليك أن تتعلم قبوله.
-كيف تعتني بنفسك؟ شارك أسرارك.
-دائماً ما توليت الاهتمام للمظهر بالنسبة لي، الجمال طبيعي: بدون مكياج صيد، تجربة الشعر، سباكة من مياه المرحاض.
لعدّة سنوات، أنا أَتبوّلُ وجهَي مَع retinol، a شكل نشط بيولوجياً مِنْ الفيتامين ألف. وهو مصمم لتحسين مظهر الجلد الناضج الذي يهدف إلى منع الشيخوخة. لدي وشم حاجب خفيف لكنني لن أقوم بعمل بلاستيكي في عصر معين، المبردات هي عملية طبيعية.
عندما يتعلق الأمر بالطعام، أفضّل الاستماع إلى جسدي أعتقد أنه يرسل إشارات إلى الدماغ ويخبرك بما تحتاجه الفيتامينات والمعادن خلال هذه الفترة أساس غذائي هو الحبوب والخضروات ومنتجات الألبان واللحوم الخبازة والأسماك والزيوت النباتية والفواكه المجففة في العصيدة، على سبيل المثال، غالباً ما تضيف بذور اليقطين، بيرة، عسل. يمكنني صنع الدجاج والبطاطا وصناعة فطيرة التفاح وفيما يتعلق بالتغذية، فإن الشيء الرئيسي هو عدم تجاوزها بالعجلات. والولادة في سن الرشد ليست نفسها.
لقد كنت أراقب السرقات الدينية لأكثر من 25 سنة مرتان في الأسبوع أصعد على المقياس أحاول ألا أضيف كيلوغرامات، لأن الوزن الزائد هو أحد العوامل التي تؤثر سلبا على الصحة.
طول النشاط، في رأيك، ما هو عليه؟?
- مجتمع من الناس يشعرون بالراحة ويبقون أنفسهم. ها نحن ذا، العارضات الـ 50+، الذهاب إلى المنصة، محاولة عدم التمسك بأنفسهم، ولكن لإبراز بعضها البعض. والسنوات المضحكة هي وقت الحكمة والوضع.
صورة من المحفوظات الشخصية للمحاور
