طالب الطبيب بأعراض واضحة لعدم وجود فيتامين دال
GP Suzanne Wylie told HuffPost that persistent fatigue and bit weakness may indicate a lack of vitamin D
وقال الممارس العام سوزان ويلي لهفبوست إن الإرهاق المستمر وضعف العضلات قد يشير إلى نقص الفيتامين دال. ووفقاً للخبير، فإن نقص هذا المغذي لا يظهر دائماً على الفور ويمكن أن يحدث لفترة طويلة دون أعراض واضحة.
(وايلي) أعطت إشارات أخرى ومن بين هذه المحركات تدغدغ في الأيدي والأقدام، وثبات العضلات، وزيادة الحساسية. بعض الناس يجدون صعوبة في تسلق السلالم أو الخروج من الكرسي.
وأكد الطبيب أن الأعراض المدرجة غير محددة. ويمكن ربطها بانعدام النوم والإجهاد والاضطرابات الأخرى. ولذلك، إذا كان هناك شك في وجود نقص، أوصت بالاتصال بأخصائي.
طبيبك سيطلب فحص دم ليتحقق من مستويات فيتامين دي فقط بعد الفحص، يمكنك أن تستخلص استنتاجات حول نقص المغذيات واختيار تصحيح.
وخلص علماء من جامعة كوبنهاغن ومعهد فان أندل في إطار دراسة EVITA إلى أن المقبوض اليومي البالغ 000 1 ملغم من الفيتامين جيم يرتبط بتخفيض قدره 65 في المائة من المخاطر النسبية للوفاة في المرضى المصابين بأمراض الأوعية الدموية والأمراض المتدنية الخطورة.
