Penza Bewohner erzählten, wie man die Haut im Winter vor Trockenheit schützt

Wenn Fröste außerhalb des Fensters installiert werden, beginnt die Haut von Gesicht und Körper unter einem Mangel an Feuchtigkeit zu leiden. Im Gegensatz zum Sommer verliert es im Winter viel schneller Wasser, was zu Peeling und einem Gefühl der Enge führt. Dr. Daria Meleshko aus der Region Rostow gab Tipps, wie man die Gesundheit und Schönheit der Haut in der kalten Jahreszeit bewahren kann.

Laut dem Arzt ist die Hauptsache, leichte Feuchtigkeitscremes zu dichten nahrhaften Cremes und Ölen zu wechseln. Hyaluronsäure ist in der Zusammensetzung besonders wichtig. Es erzeugt eine unsichtbare Barriere auf der Oberfläche der Haut, die Feuchtigkeit behält und sie nicht verdunsten lässt.

Aber draußen zu bleiben ist nur die halbe Geschichte. Der Arzt erinnerte an die Notwendigkeit, den Wasserhaushalt von innen aufrechtzuerhalten. Um dies zu tun, müssen Sie genug warme Getränke trinken und sich auf frisches Gemüse und Obst stützen.

Um den Hautton und das frische Aussehen zurückzugeben, rät Meleshko zur Massage. Es beschleunigt das Blut, verbessert die Gewebeernährung und gibt das natürliche Leuchten ins Gesicht zurück. Darüber hinaus ist die Massage großartig, um die Stimmung zu heben, was an grauen und bewölkten Wintertagen besonders wichtig ist.