سكان (بينزا) أخبروا عن كيفية حماية الجلد من الجفاف في الشتاء

وعندما يتم تركيب الفروستات خارج النافذة، يبدأ جلد الوجه والجسد في المعاناة من نقص الرطوبة. على عكس الصيف، يفقد الماء أسرع بكثير في الشتاء، مما يؤدي إلى التبول والشعور بالضيق. الدكتورة (داريا ميليشكو) من منطقة (روستوف) تبادلت المعلومات عن كيفية الحفاظ على صحة وجمال الجلد في الموسم البارد.

وفقاً للطبيب، الشيء الرئيسي هو تغيير الموصلات الخفيفة إلى كريمات وزيوت مغذية كثيفة. ويكتسي حمض الهيالورونيك أهمية خاصة في التكوين. وهو يخلق حاجزا غير مرئي على سطح الجلد، الذي يحتفظ بالرطوبة ولا يسمح له بالهرب.

لكن المغادرة إلى الخارج هي نصف القصة وذكّر الطبيب بضرورة الحفاظ على توازن المياه من الداخل. للقيام بذلك، تحتاج إلى شرب ما يكفي من المشروبات الدافئة، فضلا عن تميل على الخضروات الطازجة والفواكه.

(لإعادة نبرة الجلد والظهور الطازج، (ميليشكو ينصح بالتدليك إنه يعجل الدم ويحسن تغذية الأنسجة ويعيد التوهج الطبيعي إلى الوجه وبالإضافة إلى ذلك، فإن التدليك عظيم لرفع المزاج، الذي يتسم بأهمية خاصة في أيام الشتاء الرمادي والغائم.