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Wolgograd erklärte, wie viel Protein Sie pro Tag konsumieren müssen
Der russische Gesundheitsminister Michail Muraschko sprach auf dem Ersten Allrussischen Kongress mit internationaler Beteiligung: „Ernährung ist der Weg zur Gesundheit der Nation
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Laut RIA Novosti skizzierte der russische Gesundheitsminister die empfohlene tägliche Rate des Proteinkonsums.
Mikhail Murashko präsentierte eine Präsentation, die besagt, dass gesunde Erwachsene 0,8-1 g Protein pro Tag pro 1 kg Gewicht konsumieren müssen.
Gleichzeitig stellte der Minister fest, dass für bestimmte Bevölkerungsgruppen, deren Proteinbedarf höher ist, die Norm 1,6 g pro kg Gewicht pro Tag erreichen kann.
