Волгоградцам объяснили, сколько белка нужно потреблять в день

Как сообщает РИА «Новости», министр здравоохранения России обозначил рекомендуемую суточную норму потребления белка.

Михаил Мурашко представил презентацию, где указано, что здоровым взрослым людям достаточно потреблять 0,8–1 г белка в день на 1 кг веса.

При этом министр отметил, что для отдельных групп населения, у которых потребность в белке выше, норма может достигать 1,6 г на кг веса в сутки.