SociedadPublicado el
Volgograd explicó cuánto proteína necesitas consumir por día
El ministro de Salud ruso Mikhail Murashko habló en el Primer Congreso Todo-Ruso con participación internacional “La frustración es el camino a la salud de la nación”
Por
Según RIA Novosti, el Ministro de Salud de Rusia describió la tasa diaria recomendada de consumo de proteínas.
Mikhail Murashko presentó una presentación indicando que los adultos sanos necesitan consumir 0.8-1 g de proteína por día por 1 kg de peso.
Al mismo tiempo, el ministro señaló que para ciertos grupos de la población cuya necesidad de proteína es mayor, la norma puede alcanzar 1,6 g por kg de peso al día.
