علماء الأمراض العصبية أخبروا كيف يحوّلون (بورشت) العادي إلى إلكسير شفاء للكبد والجسد بأكمله

يمكن أن يكون (بورشت) التقليدي أداة قوية لدعم الكبد والمقامر والجسد بأكمله وهذا ما قاله أخصائي التغذية الروس، طبيبة الطب الشرقي إيرينا شيمانسكايا. وشرحت ما هي المكونات والتوابل التي تعطي هذه الخواص الشافية للصحون، وتكتب عن طريق السب.

لماذا من المهم الاعتناء بالكبد

-الكبد في الجسم كمدير، يدير مزرعة ضخمة. لا يجب أن تكون مريضة ومتعبة وتأخذ يوم إجازة وفي كل ثانية ينظم الأيض، ويحول المغذيات إلى بروتينات، وفيتامينات، والمعادن اللازمة للجسم، ويدير التوازن الهرموني ويحايد السمات، والمخدرات، والكحول، والمنتجات الأيضية، ويوضح إيرينا شيمانسكايا. نحن نعيش في ليس أفضل إيكولوجيا، نوعية المنتجات تترك الكثير ليكون مرغوبا فيه، بالإضافة إلى وفرة من المقلي، الحلو، الإجهاد، الكحول، تناول الأدوية، الحياة العرضية، والكبد يبدأ بالمعاناة. كلما طالت معاناتها، كلما ازدادت سوءاً بالنسبة لنا: هناك مشاكل هضمية، حساسية، بقع الخنازير، البدانة والحجارة يمكن أن تشكل. لذلك، فمن الأفضل أن نعتني بالكبد كل يوم، ليس عندما يكون مثبتا بالفعل.

لماذا (بورشت) هو طبق شفاء

- لأنها تجمعت بين الأغذية التي تحسن تدفق البنفسج والخضروات التي تحفز وظائف التطهير للكبد، والتوابل التي تساعد الكبد على القيام بعمله، وكذلك الألياف، والمعادن، والفيتامينات - كل ما يحبه الكبد، يفسر عالم المغذيات.

المكونات التي تعمل للكبد

لحم البقر والبروث هما مصدر حمض الأمينو اللازم لإصلاح خلايا الكبد الدبابير هي مصدر البقعة، وهي محفز طبيعي لعمليات المعدة والتكسين، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والألياف. فالجزر غنية بالكروتين بيتا، مما يساعد على تجديد أنسجة الكبد، ومن وجهة النظر القائلة بأن الطب الشرقي يخفف الحرارة الداخلية. البصل والثوم هي مزيج لتعزيز الهضم، ودعم الكبد والطفيليات القتالية، وقال ايرينا شيمانسكايا. وتعطي البطاطا الكثافة وتصدر البوتاسيوم لسفن القلب والدم.

Innovations: broccoli, cauliflower, celery

"بروكلي" و "كولي فلور" مثل اللياقة للكبد و الأمعاء In them, sulforaphane, one of the most effective substances to help the liver in neutralizing harmful substances, indole tricarbinol and DIM, which help process female hormones and save from fibroids, endometriosis and polyps. وبالإضافة إلى الألياف، التي لها أهمية حاسمة بالنسبة للصحة الأمعاء، لاحظ الخبير. Celery is a secret weapon for liver health: reduces the viscosity of bile, prevents the formation of stones, supports liver cells and is useful for blood vessels, prevents fibrosis and obesity of the liver. الطماطم غني باللون البني الذي يحمي الخلايا من الضرر يخفف الألم من التلال البنفسجية والأمعاء، ويحسن تدفق البقعة ويهدأ.

السلاح السري - التوابل

- السر لبورشت لدينا هو التوابل. نستخدم الفلفل الأسود، الديك الرومي، الزنجبيل، العين، الفنيل، ورقة الخليج. هذا خليط علاجي حقيقي للكبد والمقامر قال ايرينا شيمانسكايا ويعزز الفلفل الأسود عمل التراكم، ويساعد على الهضم، ويحسن الهضم السمين ويقلل من التهاب الكبد السامة. ويعتبر السلاحف أحد أفضل المحميات الصحية الطبيعية: حماية خلايا الكبد، والحد من الركود الثنائي، ومنع تكوين الأحجار، والمساعدة على معالجة المواد الضارة، والحد من التهاب الكبد في أمراض الكبد السمينة. Ginger reduces inflammation in liver cells, improves cholesterol and insulin sensitivity, stimulates bile flow. (زيرا) توابل رائعة للأمعاء وكل شيء جيد بالنسبة لها جيد للكبد (فينل) له تأثير ثقافي بسيط، ويحسن حفر الدهون، ويدعم الميكروفلورا ويقلل من الازدهار. ورقة الليوريل تساعد على تخفيف النواقل البنفسجية، وتخفض الركود الثنائي وتحفز إنتاجه، وتساعد الكبد على تنظيف نفسه.

الذي هو مفيد بشكل خاص

-معالجتنا هي علاج حقيقي للغذاء It is especially useful for stagnation of bile, sluggish digestion, after taking antibiotics and other drugs to restore the microbiota and liver, with fatty hepatosis. جميع الأطعمة تعمل في تآزر، وكذلك التوابل. إذا أكلت هذه الحساء بشكل منتظم، لن يكون لديك مشاكل مع الرحلة اليومية إلى المرحاض، مع الحديد، مع فقر الدم، مع الضباب في الرأس، مع الجلد والشعر والأظافر، اختتم إرينا شيمانسكايا. الحساء سيبقى هادئاً بدون فقدان الطعم لمدة 2-3 أيام عالج منزلك وسيطلبون مكملات.