نصح ليبشان من وقت لآخر بترتيب " أيام راحة "

ويوصى سكان منطقة ليبتسك بأن يكونوا كسولين من وقت لآخر. فوائد التوقف القصير في شؤون الجهاز العصبي في مقابلة مع (لينتا) رو) أخبر به طبيب نفسي) (مرشحة لعلم الطب (إيرينا كراشكينا.

The doctor explained that the brain is not able to continuously work at the limit. القليل من العسر يساعد الروحانية على إزالة المعلومات عن الرفوف، وإعادة التركيز وتخفيف التوتر الداخلي. وفي كثير من الأحيان، تأتي حلول صحيحة لمسائل العمل المعقدة في أوقات الاسترخاء الكامل.

At the same time, the specialist urged not to confuse rest with procrastination: useful laziness fills a person with energy, while endless delayment of tasks gives rise to anxiety and guilt.