نفاد سكان (نوفغورود) استخدام المصابيح الذكية من أجل الاستيقاظ بسهولة

في الخريف، يبدو أن الاستيقاظ في الوقت المناسب، وحتى مع الشعور باليقظة، هو تقريبا غير واقعي. ولكن تيسيراً للإيقاظ ممكن جداً، يكتب 360.0.

لقد وجد العلماء أنه من الأسهل كثيرا أن تستيقظ إذا أصبحت غرفة النوم أخف تدريجيا. خلال التجربة، الناس قبل نصف ساعة من الارتفاع بشكل سلس زاد من إشراق المصابيح وبعد هذا الاستيقاظ، شعر المشاركون بمزيد من الانذار وتصدوا بسرعة لمهام التحقق من رد الفعل.

This useful effect can be easily repeated at home. هذا يكفي للسيطرة على المصابيح الذكية حتى يبدأوا بالضوء بلطف قبل أن يرن الإنذار الانتقال السلس من الظلام إلى الضوء يخفف الإجهاد الصباحي وستكون الإضافة الممتازة إلى هذا النظام هي ستائر آلية، من المقرر أن تفتح نفسها، وتسمح في الغرفة بالصباح الطبيعي.