ذكّرت بنزا بالمنتجات التي ينبغي استبعادها من مرض السكري

وفي إطار أسبوع السكري، شرح عالم الغدد الصماء مارينا أرسنوفا مبادئ التغذية في هذا المرض. لا توجد قائمة عالمية - نظام الغذاء يتم اختياره دائما لمريض محدد. ويتمثل الهدف الرئيسي في الحفاظ على الوزن، والتحكم في الغلوكوز، وحماية القلب، وسفن الدم، والأعصاب والكلى من التعقيدات.

In diabetes of the first type, caused by autoimmune destruction of pancreatic cells, it is impossible to do without an accurate calculation of bread units. ولا يحتاج الشخص البالغ عادة إلى أكثر من 17 إكس إي في اليوم. One unit is 20-25 g of bread or 10-12 g of carbohydrates. وتساعد التطبيقات والجداول على تيسير الحساب. فالتغذية الفطرية (5-6 مرات في اليوم) التي توزع حتى الكربوهيدرات تساعد على الامتثال لهذا المبدأ.

In the second type of diabetes, the task is different - to reduce insulin resistance. هنا يُساعدُ المخدّراتَ السُكّرَ، رفض الكربوهيدراتِ السريعةِ وتحكم السعرات الحراريةِ. The doctor advises leaning on non-starchy vegetables (cabbage, squash, cucumbers, tomatoes), low-fat meat, fish, eggs, cottage wound, oatmeal and buckwheat.

الدعم العالمي - " طريقة الصفيحة الصحية " . نصفها خضروات و ربعها بروتين و كربوهيدرات معقدة سجائر، طحين أبيض، مشروبات سكرية، حد الدهون المشبعة. جهزوا الطعام لزوجين، غلي أو خبز الطعام لن يعالج مرض السكري لكنه سيساعد على إبقاء السكر طبيعياً.