الإجهاد، والنوم، والتغذية: عندما يكون الدهون البطن الزائد ناجما عن الكورتيسول وما الأعراض التي تتطلب مشاورة الطبيب

ولا تتصل الزيادة في حجم الخصر دائما بالتغذية. ويمكن أن يتأثر التوزيع البدين بالإجهاد والتغييرات الهرمونية. عن العلامات التي يمكن أن تشير إلى وجود صلة محتملة بالكورتيسول ومتى نرى طبيباً أخبر الديتريتية الروسية (داريا روساكوفا).

الجسم قادر على تخزين الدهون استجابة للظروف السلبية. وفي الوقت نفسه، يمكن للإجهاد الحاد القصير الأجل، على العكس من ذلك، أن يقلل من الشهية التي يلاحظها الطبيب.

" ويختلف الوضع في الإجهاد المزمن، مثل المشاكل في العمل أو في الأسرة. In such conditions, some people after 30 years, experts observe an increase in the fat layer on the abdomen. ومن المهم أن نفهم أن هذا هو الدهون المتبصرة - التي تتراكم حول الأعضاء الداخلية. وفي الوقت نفسه، يمكن أن يظل مؤشر الكتلة الجسمية ضمن النطاق العادي، ويقول داريا روساكوفا. إذا كان الشخص لديه أذرع وأرجل رقيقة، ولكن معدة كبيرة، يمكنك أن تشك في أن خطأ كورتيسول.

من بين الدلائل المحتملة لاضطرابات الهرمونات، الأخصائي يُدعى التورم، وظل رمادي من الوجه. أيضاً، سبب استشارة طبيب يمكن أن يكون علامات ارجواني سوداء ويمكن أن تتأثر مستويات الكورتيسول والقابلية بالافتقار إلى النوم، والأكل غير النظامي، والسرعة، والحلوى الزائدة. ومن ثم، فإن أخصائي التغذية لا يقدم المشورة لتشخيص اختبار وحيد للكورتيسول: مستوى تغير الهرمونات خلال اليوم، وقد يلزم إجراء عدة قياسات للتقييم. ويمكن أن يشمل الفحص أيضا اختبارات للغلوكوز والإنسولين والهرمونات الأخرى.

ولاحظ الأخصائي أيضا أن اختلال التوازن الهرموني لا يمكن أن يؤثر على الرقم فحسب. In women, they are sometimes accompanied by difficulties with conception, and in men - violations of erectile function. مع التغيرات المفاجئة في الوزن والرفاه يجب أن تتشاور مع طبيب.

مطروحة تحت رغوة وهواء جاف: شرح عالم الرئة مخاطر الخريف على الرذاذ